义诊活动预告丨认识“血液里的修理工”,守护止血防线——3月20日中国血小板日义诊活动来了

每年3月20日是中国血小板日。这个日子的设立不仅是为了提高全社会对血小板相关疾病的认知,更是关爱与出血、凝血问题斗争的患者群体,推动血小板相关疾病的规范诊疗。烟台市中医医院血液病科将于中国血小板日当天举行义诊活动。 > 活动时间 <3月20日(星期五)9:00-11:00>活动地点 <烟台市中医医院西院区一楼血液病科门诊候诊区>活动内容 <1.免费测血压;2.免费体验中医外治疗法(耳穴压豆);3.免费提供血液病相关疾病咨询。 血小板是什么我们的血液中有三大家族:红细胞、白细胞和血小板。如果把血管比作城市的输水管道,红细胞是运送氧气的“搬运工”,白细胞是抵御外敌的“警卫员”,那血小板就是随时待命的“紧急修理工”。当血管发生“破损”(如划伤),血小板会第一时间冲过去,聚集在伤口处形成临时的“塞子”,并启动凝血系统,牢牢封住缺口。我们平时磕碰后能迅速止血、结痂,血小板是第一功臣。正常情况下,人体每微升血液中有10万到30万个血小板。它们个头虽小,却守护着我们免于血流不止的风险。 血小板失衡的风险当血小板减少——出血风险 如果血小板数量减少,或者功能出了问题,身体的“止血队”就缺兵少将了。最典型的疾病就是免疫性血小板减少症,简称ITP。这是一种什么病呢?打个比方:身体的免疫系统本来是“保卫队”,负责消灭外来病菌。但在ITP患者体内,免疫系统“糊涂”了,分不清敌我,把自己的血小板当成敌人来攻击、破坏。结果就是血小板数量急剧下降,止血功能瘫痪。 警惕这些信号: •皮肤异常:出现针尖大小的红色出血点(按压不褪色),或不明原因的瘀斑。 •易出血:刷牙时牙龈易出血,或无故流鼻血且不易止住。 •伤口难愈:轻微划伤后,流血时间明显比常人长。 •女性困扰:月经量明显增多、经期延长。 •严重警示:出现黑便、呕血(消化道出血),或剧烈头痛、呕吐(需警惕颅内出血)。 当血小板增多——血栓风险 如果血小板数量异常增多,血液会变得黏稠,容易形成血栓。血栓堵在脑血管就是脑梗,堵在心血管就是心梗,堵在四肢血管则可能导致肢体肿胀、疼痛。血小板增多的原因有很多,有些是反应性的,比如感染、缺铁引起的,有些是骨髓自身造血出了问题,如原发性血小板增多症。无论哪种,都需要专业医生来鉴别和处理。 日常生活中谁在悄悄伤害血小板1. 长期熬夜:扰乱免疫系统,可能让它“敌我不分”,攻击自身血小板。2. 感冒硬扛:某些病毒会过度激活免疫系统,在清除病毒时“误伤”血小板。3. 频繁染发烫发:劣质产品中的化学物质可能通过头皮渗入,影响骨髓造血。4. 新装修急入住:甲醛、苯等有害气体是明确的造血系统“杀手”。5. 心情长期压抑:焦虑、压力会干扰免疫和造血功能。6. 乱用药、吃保健品:很多药物(如某些解热镇痛药、抗生素)及成分不明的“三无”保健品,都可能引起血小板减少。如果确诊了血小板减少,需注意•遵医嘱治疗:ITP等血小板疾病需要规范管理。治疗手段包括激素、免疫抑制剂、促血小板生成药物等,医生会根据病情选择方案。不要随意停药或减量。•防止磕碰:血小板低的时候,避免剧烈运动、重体力劳动,防止摔倒、碰撞。刷牙用软毛牙刷,避免用力擤鼻涕、掏耳朵。•留意出血信号:如果出现头痛、呕吐、视物模糊,要警惕颅内出血,立即就医。•饮食细软: 避免吃粗糙、坚硬的食物(如坚果、油炸食品),防止划伤消化道。•心态平和:这类疾病往往病程长、易反复,患者和家属都需要耐心和信心。 供稿:血液病科

18

2026-03-18 00:00

2026

/

03

< 1...456...38 >